the 5am club author

Bài viết này sẽ đưa bạn vào hành trình khám phá những giá trị cốt lõi mà tác giả Robin Sharma mang đến qua cuốn sách 'The 5AM Club'. Tìm hiểu cách thức khởi đầu ngày mới có thể thay đổi cuộc đời, từ đó mở ra những cơ hội bất tận.

Khi bình minh lấm tấm ánh sáng rực rỡ, trong không khí tĩnh lặng và thanh bình của buổi sớm, khởi đầu ngày mới từ 5 giờ sáng trở thành một thói quen đầy quyền năng, được gọi là 'Câu Lạc Bộ 5 Giờ Sáng' của tác giả Robin Sharma

Cuốn sách này không chỉ đơn thuần là hướng dẫn về việc thức dậy sớm mà còn là một phác thảo về cách tái xây dựng cuộc sống theo cách mà ở đó, mỗi giây phút được tận dụng triệt để.Thực tế, không ít người trong số chúng ta từng rơi vào cái bẫy của lối sống bận rộn nhưng thiếu hiệu quả

Rất nhiều lần, tôi đã đánh mất cơ hội quý giá chỉ vì thói quen trì hoãn

Tuy nhiên, khi tôi quyết định tham gia 'Câu Lạc Bộ 5 Giờ Sáng', mọi thứ đã thay đổi

Bắt đầu ngày mới với các hoạt động như thiền định, tập thể dục và đọc sách không chỉ giúp tôi có được sự bình yên trong tâm hồn mà còn nuôi dưỡng trí tuệ và nâng cao năng suất lao động.Mô hình '20/20/20' mà đại diện của câu lạc bộ nhấn mạnh - 20 phút cho thể dục, 20 phút cho phát triển bản thân và 20 phút cho thiền suy ngẫm - đã biến những buổi sáng của tôi thành kho báu tràn đầy cảm hứng

Tôi cảm thấy mình không ngừng phát triển, cả về tinh thần lẫn thể chất.Thế giới đầy màu sắc và đổi thay này cần những người tiên phong

Điều kỳ diệu là, bằng cách đổi mới bản thân từ những giờ đầu tiên của ngày mới, bạn sẽ khơi dậy được nguồn cảm hứng cho chính mình và thậm chí là cho những người xung quanh

Hãy tự mình trải nghiệm sức mạnh của việc thức dậy sớm, và bạn sẽ thấy cuộc sống dần trở nên đầy ý nghĩa và tươi sáng hơn.

the 5am club author  the 5am club author